C�ldura, st�p�n� si peste Neamt

• medicii ne sfďż˝tuiesc sďż˝ stďż˝m la umbrďż˝ si sďż˝ ne hidratďż˝m

Zilele acestea judetul Neamt este sub imperiul cďż˝ldurii, temperaturile trecďż˝nd frecvent de pragul de 30 de grade Celsius. Desi nu sďż˝ntem sub avertizare de caniculďż˝, nici ďż˝n Neamt nu este usor de suportat nďż˝duseala si, mai ales, disconfortul termic. Marti, 13 august, mercurul termometrelor a arďż˝tat peste 31 de grade, iar pentru astďż˝zi se anuntďż˝ temperaturi maxime de 30 de grade, dar este posibil sďż˝ avem parte si de ceva ďż˝nnorďż˝ri. Specialistii ďż˝n sďż˝nďż˝tate publicďż˝ ne avertizeazďż˝ cďż˝ ďż˝n aceste zile fierbinti este obligatoriu sďż˝ ne hidratďż˝m corespunzďż˝tor, iar persoanele cu afectiuni cronice, bďż˝trďż˝nii si copiii trebuie sďż˝ evite iesitul la orele amiezii cu desďż˝vďż˝rsire. „ďż˝n zilele cďż˝lduroase, dacďż˝ organismul nu reuseste sďż˝-si mentinďż˝ temperatura ďż˝n jur de 37 grade Celsius, sau pierderile de apďż˝ si sďż˝ruri nu sďż˝nt ďż˝nlocuite ďż˝n mod adecvat, pot apďż˝rea ameteli, crampe musculare, senzatie de epuizare, soc hipertermic sau insolatie. Temperaturile ridicate ďż˝nregistrate ďż˝n cursul zilei pot genera probleme de sďż˝nďż˝tate atďż˝t persoanelor sďż˝nďż˝toase, dar mai ales celor cu suferinte cardiovasculare, neuropsihice, endocrine, metabolice, ďż˝n general bolnavilor cu afectiuni cronice si copiilor. Pentru atenuarea efectelor nefavorabile ale temperaturilor deosebit de ridicate asupra sďż˝nďż˝tďż˝tii, recomandďż˝m populatiei sďż˝ evite pe cďż˝t posibil expunerea la soare mai ales ďż˝ntre orele 11.00 si 18.00 si sďż˝ consume cel putin 2 litri de lichide pe zi, fďż˝rďż˝ sďż˝ astepte senzatia de sete. Bolnavii cronic trebuie sďż˝-si ia tratamentele, iar ďż˝n cazul copiilor, bďż˝trďż˝nilor si persoanelor cu dizabilitďż˝ti este nevoie de o atentie sporitďż˝“, a precizat medicul Daniela Marcoci, director executiv adjunct al DSP Neamt. Doctorii mai avertizeazďż˝ populatia sďż˝ nu consume alcool pe cďż˝ldurďż˝ deoarece favorizeazďż˝ deshidratarea, la fel si sucurile acidulate sau cu continut mare de cofeinďż˝ ce accentueazďż˝ diureza. Este recomandat consumul fructelor si legumelor proaspete si trebuie evitate eforturile fizice prelungite. De asemenea, oamenii mai sďż˝nt sfďż˝tuiti ca pe timpul deplasďż˝rilor prin orase sďż˝ intre ďż˝n spatiile climatizate sau organizate ca puncte de prim ajutor ďż˝n caz de caniculďż˝ precum farmaciile. La sfďż˝rsitul sďż˝ptďż˝mďż˝nii trecute peste 100 de persoane au avut nevoie de ajutorul Ambulantei dupďż˝ ce au lesinat sau au fďż˝cut pusee de febrďż˝ din cauza cďż˝ldurii.